이 운동기구 이름이 뭔가요? 어깨 눈동기구 같은데 이름이 뭔가요
어깨 눈동기구 같은데 이름이 뭔가요
하이랫풀 이라는 기구 입니다
팔걸이를 잡고 당기면서 몸을 낮추고
아래쪽 벤츠에 앉으면 다리가 위로 딸려가지 않게 벤츠 앞에 다리를 끼어넣습니다
그리고 위에 손잡이를 잡고 당기는 운동기구 입니다
주로 광배, 등 운동으로 많이 쓰이죠
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