선크림 SPF 지수 어느 정도가 좋을까요? 아직 선크림을 발라본지가 없습니다SPF 지수가 어느 정도를 바르면좋을까요?50대 후반 남자입니다.
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일상 생활 위주 (산책, 출퇴근, 장보기 등):
SPF 30~50 / PA++ 이상이면 충분합니다
햇볕 강한 날 장시간 야외 활동 (골프, 등산, 캠핑 등):
✔ SPF 수치가 높을수록 자외선 차단 효과는 강하지만,
→ 피부가 민감하거나 건조하신 분들은 30~40 정도가 더 순할 수 있어요
